덴마크다이어트 보식기간을 줄이려고하는데..
글리슨
2023.04.01
보식기간이 열흘이더라구요!
5일로 줄이려고하는데 괜찮은가요?
지식in에서 찾아봤을때 어떤 한분은
차라리 덴마크다이어트를 1주일을하고 보식열흘은 꼭 지키라고 하던데..
덴다1주일+보식열흘 이 나은지
아니면 덴다2주일 + 보식5일 이 나은지 모르겠네요 ㅠㅠ..
덴.다 경험자들의 의견을 듣고싶습니다.!!!!!
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