오이와 당근에 대해서 궁금한것이있어요!!!
다이
2023.04.01
안녕하세요!좋은아침입니다~
한가지 궁금한것이 있습니다!ㅎㅎ
제가 오이랑 당근을 좋아해서생으로 즐겨먹는데동시에 먹으면 비타민C가 파괴된다고 하더라고요 ㅠㅜㅜㅜ
그럼 따로먹으면 괜찮을까요?
아침엔 오이~점심엔 당근~
이런식으로 시간을 두고 먹는다면 괜찮은것이겠지요?ㅠㅜ
행복한 주말 되세요~.~
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눈솔
아는 만큼 건강을 잘 챙길 수 있겠죠?ㅎㅎ
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마음
오이만 갈아서 드셔야 된다고 들었어요.
저도 같이 넣어야 되는음식은 피하고 있습니다.. -
모이
대부분 사람들이 둘다 좋은 채소라서 같이먹어도 좋을거라 생각할것같아요 ㅠㅜ저처럼요 ㅠㅜㅜ
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원술
마자요..같이 먹으면 오히려 안먹은것만 못하단 기사를 봤었어요. 근데 식당 가서 같이 묻혀서 나오거나 하면.. 기분이 좋 그렇더라구요..
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가을바람
그런가봐요~ 역시 제맛도 느끼고 영양소도 보호하려면 따로먹는게 좋겠어요!ㅎㅎ
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시나브로
진짜 파괴되는군요. 따로 시간차 두고 먹는건 괜찮군요 ㅋ66
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갤쓰리
저도 잘 몰랐어요 ㅠㅜ 둘다 아삭하고 한번에 먹어도 좋을거라 생각했죠 ㅎㅎ
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스콜피온
난 것두 모르고 오이랑 당근이랑 같이 갈아 먹을라고 했네요 ㅋㅋㅋㅋ
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연초록
오호 그렇군요! 감사합니다!ㅎㅎㅎㅎㅎ
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들꿈
넹~~시간과 간격을 두고 드시는건 괜찮아요~~
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