역도 배울수 있는곳 없나요??
시원
2023.04.01
안녕하세요
역도를 좀 배워보고싶은데요
역도가 하체근육 허리근육에 굉장히 많이 도움이 되고 또 서전트 점프도 어마어마하더라고여
그래서 역도 기본자세 기본훈련좀 배우고싶은데
역도 배울수 있는곳이 없을까요??
기본기만 배우고싶어서요 ㅠㅠ
괜히 흉내 냈다가 자세도 안나오고 오히려 더 망가질까봐 함부로 엄두도 못내겠더라고여 ㅠ
아참 제가 수도권쪽에 사는데 인천 경기 서울쪽이면 감사드립니다.
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희1미햬
다음에 역도동호회 가입하시면됩니다^^
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말글
어떻게배우는건가요?
등록같은거해야하는건가요?ㅎ
자세히알려주세요 ㅎㅎ -
치킨마루
오 감사드립니다.
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무들
인천은 토요일두시 문학경기장
서울은 토요일세시 한체대
부천은 월금오후세시 부천종합경기장
수도권은 이세곳에있습니다^^역도배우시면 좋습니다
모든면에서 -
큰맘
여기에 가입은 되어있습니다 눈팅만하는^^ 체육관에서 또 뵙겠습니다 ㅎ
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꽃햇님
어라, 여기계셨네요. 반가워요 ㅎㅎ
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BabySue
다음에 역도동호인에 가입하셔서 활동하시면 되겠습니다 지역별로 나누어져 있습니다
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