다이어트 목적으로 헬스 시작했는데 살이 계속 쪄요
지음
2023.04.01
다이어트 목적으로헬스를 시작했습니다.
식이요법이라고 평소와 다르게 먹는건 없고
평소보다 조금 덜먹습니다.
근데 헬스 시작한지 20일정도 되었는데 되려 살이 찌고있어서요..
2kg정도요..ㅠ_ㅠ
이거 계속하면 빠지는거 맞는거죠??
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연다홍
아.이렇게 반가운덧글을 달아주시다니!!
열심히꾸준히하면 빠지겠지요~
고맙습니닷! -
붕붕
저도 초보일때 몸무게 늘어나고~ 한달 반(?)좀 지나니~ 살이 쭉쭉 빠지기 시작하던데요..조급하게 하시지마시고 여유를 가지고 몸의 변화를 보시는게 좋을거 같은데요.
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지율
네 식이요법까지!!더열심히해야겠어요 고맙습니다.^^
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