수다닷컴

저도 오른쪽이 좀 작아서 헬스8년넘게 하고잇는 저희형한테 조언을구해죵.. 하는말이.....\짝짝이가슴은말야~~운동졸라많이해서 가슴 디따많이 나오면 짝짝되도 표안나 미친듯이 운동해\ 라고하더군요

전 오른쪽 가슴이 더큰데....전 심장이 오른쪽에 있을까요..;;;;?

감질님 말씀처럼 하면 신체발런스 전체가 어긋나 몸자체가 짝짝이가 될 가능성이 있습니다... 근육 각각의 고립운동을 제외하고 무조껀 중량은 양쪽 동일하게 쳐주세요...

심장 때문에...
심장의 위치가 왼쪽으로 살짝 틀어져 있잖아요. 심장이 우리 몸에서 가장 많이 활발하게 움직이니
왼쪽 가슴 근육이 더 크다고 할 수 있습니다.

단무지한 저의 생각으로는 오른쪽에 더 무거운 덤벨을 들고 덤벨프레스를 하시면 도움이 되지 않을까 싶네요.

양쪽에 힘들어가는게 차이가나서 그러는데, 대부분 같은 고민들을 한다는... 오래하면 어느정보 밸런스가 맞춰진데요... 궂이 하자면 케이블 머신에서 실시하는 원암 케이블 크로스오버 랄까? 균형미를 위해 케이블크로스오버를 한쪽만 해주는걸 어디서 본적이 있는데 약1달간 해본결과 느낌상 자극이 별로였다는... 그럼 열운하여 득근하시길...

수다님 전 의사가 아니라서 쿨럭 ( __)a
제가 아는 지식에서는 저렇다는 거죠 ^^
펠릭스님 말씀처럼 심장이 오른쪽으로 틀어지신 분도 계십니다.
저도 첨에 왼쪽이 더 나와서 트레이너 선생님과 지인(의사샘)에게 물어보니 그렇게 대답해주시더라구요.
전 그 전에 제 운동 방법이 잘못 된줄 알고 놀랬다는...

수다님... 심장이 오른쪽이 있는사람도 있습니다... 어디 달려있는지 위치 확인해보세요

그거는 누구나 마찬가지랍니다.. 왼쪽가슴이 오른쪽에 비해큰거.. 남들이 볼때는 어차피 잘 몰라요.. 괜히 자기가볼때 신경쓰이는거지..저도 처음에는 그거 신경많이썼는데.. 운동경력좀 쌓이면 오른쪽 왼쪽 팔근력이 비슷해지면 나아질겁니다.. 지금 당장신경쓰여서 못참으시겠으면. 덤벨익스텐션으로 왼쪽 삼두를 많이 해주시는것도 좋을듯합니다.. 그럼