이해하기 힘든 혈당

바름

2023.04.01

어제저녁:돼지고기목살,야채쌈,현미밥,된장찌게:식후2시간혈당 103
오늘아침:김밥1줄(현미밥) :식후2시간혈당 185
(아침공복혈당:96)

도대체 이 혈당수치를 어떻게 해석해야되나요
이해가 안갑니다
뭐가 문제에요가르켜주세여

난초

저도 집에서 만 백미김밥도 혈당은 정상예요,,심지어 카레 (감자뺀)밥 먹어도 정상인데... 고구마 , 튀김종류 장난 아닙니다.,, 운동 적당히 해선 내리기도 힘들어요,,,당뇨는 정말 체질마다 틀리나봐요,,,
슬예

그러니...당뇨죠.^^ 가끔씩 정말 예기치 않게 높을 수도 낮을 수도 있더군요. 아~ 그래서...
내가 당뇨인이구나...이렇게 생각합니다.^^
보담

금주한지30일째에요
트런들

어제 저녁 식사와같이 약간의음주를 하지않았나요?
음주후라면 가능한 혈당입니다만....

김밥 드시면 탄수화물이 많은 관계로 혈당이 높게 나올수있습니다.
그래도 공복혈당으로 볼때 관리잘하고 있습니다.
장난감

글쎄... 저는 현미+ 보리만 섞은 걸로 2-3줄 먹어도 그렇게 안 튀었거든요. 최대 150대..반찬이나 계란말이 때문일까도 싶고요.. 근데, 계란말이 저도 먹는데 그리 안 튀어요... 개인차가 있는 듯 합니다.
멱부리

김밥재료는 먹다남은 반찬여러가지와계란말이 넣고 그냥김에말아서 먹었어요
달콤이

혹시 김밥에 양념 하셨나요.. 맨밥에 말은 것은 혈당이 튀진 않던데.... 이상하네요..
고양이

김밥한줄이라고 하지만 양은 밥한공기와 거의 비슷하지 않나요?
일반 음식점의 김밥보다는 가정집 김밥의 양이 많을것 같습니다..

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