체지방 검사 했는데요
UniQue
2023.04.01
보건소에서 했거든요.
여자구요, 근육량이 21kg인데 기초대사량이 1200정도래요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
근육 1kg 에 100kcal 태우는거 아니었나요??
운동도 열심히 하는데 기초대사량 올리는 딴 방법은 뭔가요??
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마음새
수다님이 올리신 글 중에서 최고 과격한 글이군요..아 무셔라...위에님 자중하세요... 클납니다.
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딥레드
운동을 어떻게 하시느냐가 중요하죠..
운동을 노가다로 하느냐.. 즐기면서 하느냐.. 에 따라 엄청난 차이의 결과로 나타납니다.. -
소년틳터프
기초대사량이 운동을 하시는데도 않올라 갔군요
0505-665-4545에서 상담받아보세요 확실한 방법이 있다더라구요 -
꽃여름
근육량을 증가시키는 프로그램으로 운동을 하셔야 겠네요~~
근육증가 프로그램은 가까운 코치님에게 상의~~^^ -
상처입은마음
mik1959 저넘은 계속 광고질이네... 밥은 먹고 다니냐...?
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