셀룰라이트 관련 질문 합니다.
비마중
2023.04.01
한달에 1KG 체지방 빼기 위해서 열심히 운동하고 있습니다.
식사는 아침 점심 저녘은 구내식당에서 평소보다 적게 식사하고..
간식으로 고구마랑 계란 먹고 있습니다.
운동은 일주일에 3~4일 정도 유산소운동 1시간과 근력운동 30~40분 하고 있어요.
본격적으로 운동을 시작하니깐 허벅지가 단단해 지면서.. 셀룰라이트가 보이더라고요.
무슨 오렌지 껍질처럼 올록볼록... 제가봐도 너무 징그러워요.
올록볼록한 셀룰라이트를 없애고 싶은데 어떻게 해야 되나요?
바디제품중에서 슬리밍 크림을 사서 바르면 되나요?
예전에 몇개 제품 발랐는데... 피부는 촉촉해지는것 같은데 셀룰라이트 제거에 큰 도움은 없는것 같아서요.
도와주세요.
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