이상한 체지방 검사를 받은듯 하네여...ㅠ,.ㅠ
개힘
안녕하세요.
지나가다가 체지방검사를 무료로 해준다는 말에 들어가봣는데여..
이상한 게임기같은거..손으로 잡고 몸무게 입력하고 키입력하고 나이 입력해서 측정을 햇습니다.
키가 175에 68킬로의 남자입니다.
기초대사량 1680이고, 체지방 22킬로 이고.. 체지방율이 14.8킬로라고 나왔는데..
기초대사량은 높은데...체중에 비해 지방이 많은 마른 비만이라고 하시네여..
(평균 성인 남자가 체지방율이 8~10kg 이라고 하시는데 이게 체지방율인지 킬로인지 정확하진 않네여..
중요한건 22킬로 이 아니고 14.8킬로가 중요하다고..)
근데..떡집에서 아줌마가해주신거라 그렇게 신빙성이 안가네여..ㅜ.ㅜ
결국은 허브라이프라는 회사에서 나온 단백질이랑 허브랑 오메가3 를 소개해 주네여..^^;
이거 신빙성있나요??
그렇다면 유산소 운동을 해줘야 할까요?
70kg 까지 늘리고 싶어서 유산소 안하고 근력운동만 하고있습니다..
답변 부탁드려요..
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MyWay
보건소 가면 공짜로 해준답니다..
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여신
10%~17%까지가 정상범위입니다.
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Emily
혹시 허벌라이프 아닌가요? 허벌라이프는 좋은회사죠...체지방검사기를 이용한 상술....아주머니 쵝오~^^
15%정도도 정상입니다...^^ -
뿡뿡몬
스위스 허벌?? 맞나?? 그거면 좋은 제품이긴한데..ㅎㅎ..
인바디 기계 가지고 다니면서 장사하나보다...ㅎㅎ -
다솜
체지방 검사 함해야하는데 어디서해야할지모르겠네요..공짜로 해주는데 어디없는지 후움.
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귀1여운렩
체지방 아주 정상입니다 14,8키로가아니고 14.8 %죠 말도 안되는 상술이네요 ...그 떡집 아주머니 물건 팔려구 혈안인듯 ㅋㅋ 평균이 8~10이면 성인들 대부분 배에 왕자 세기고 다니겟네요 -_- 말도 안되는소리
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