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혹시.. 생리양 늘리는 음식이 있나요 ? ㅠㅠ

창민

2023.04.01

저 아직 20대 초반인데요..
생리를 딱 이틀해요ㅠ
이거 문제있는거맞죠?
중,고등학생때는 일주일씩했는데
2년전부터 양이 4일..3일 ------ 줄어들더니
요즘에는 딱 2일하고 끝나요,,
이러다가 폐경기 빨리오는건 아닌지 너무 걱정되구요..
채식한지는 3달좀 넘어서
그런 이유는 아닌거같고..
도대체 왜그러는건지. 원인을 모르겠어요ㅠㅠ
생리주기도 맞고 매달 거르지않고 하는데..
왜이렇게 양이 적죠..ㅠㅠ?
우울해요..

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COMMENT

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  • 행운아

    전문가 분들이 많으셔서 좋아요!

  • 얀새

    전 생리통이 넘 심해 토하기도 했었는데 ㅡ.ㅡㅋ

  • 바로찬글

    감사합니다^^ 걱정안해도 되겠군요~!마음이 가벼워졌어요^_____^

  • 튼동

    오늘 병원에서두 같은이야기들엇어요.정답~

  • 매력돋는 유진님

    성호르몬은 환경호르몬의 영향을 받을 수 있으니, 플라스틱제품 인스턴트류는 일절 안쓰는 게 좋다하네요.
    채식의 식생활은(자연식,균형잡힌채식) 문제 없는지 체크해보시고,
    다른 건강생활들(운동,잠,환경,정신적인면 등)도 괜찮은지 체크해보시고,
    괜찮다면, 수다님말씀대로 괜찮을 거에요.
    건강한 생활은 건강을 낳으니까요.

    음,참고로, 저도 채식하고 가끔 죽도록 아프던 생리통은 없어졌음^_^

  • 꽃내

    네 몸도 따뜻하게 해야할뿐더러..한번 체하면 곧잘 또 체하고 또 체하고 그러는 분들이 있는데
    그것은 몸에 체기가아직 못빠져 나가서 그렇데요.. 몸이 차가우면 또 잘 체하기도하니까
    체기를 풀어주는것도 매우 중요하다고생각해요~

  • 빛다

    떤님 나이가 어떻게 되시는지 모르겠지만,폐경은 어린나이에 쉽게 찾아오지 않아요 ^^ 어떤 식생활을 배경으로 가지셨는지는 몰라도 스트레스와 폭식등으로 인해서 생리가 멈출수도있구요 건강한 식생활을 하면서 생리가 멈춘다면은 배란만 되고 생리가 없을수도있지요 ^^ 그래서 생리없이도 배란만 된다면 임신이 가능하구요. 그리고 식생활패턴이 나쁘거나 몸속이 냉하고 몸에 체기가 걸쳐져 있다면 그것이 자궁 내막까지 영향을 주어 생리혈이 내려오지 못할수도 있답니다. ^^

  • 장미

    일시적 폐경된 분은 돌아오기도 하더군요^^
    저희어머니도 몇년전에 폐경후였는데 본의아니게 야채스프먹고 채식식단으로 바꾸고 다시 생리하셨었어요..;ㅡ;나이가 좀 많으셨는데..황당했었다는..

  • 애교

    배란만 되고 생리를 안할 수도 있군요?!
    그런데........생리가 줄어 들거나 안 나와도 임신에는 아무 문제가 없는 건가 궁금하네요?

    저 같은 경우는 3년 전쯤 일시적 폐경이 와서 홀몬제 먹고 강제로 시키기도 했었는데, 오히려 콩,잡곡,채식위주의 식단으로 바꾸면서 생리가 돌아왔고 양도 2-3일에서 3-5일정도로 늘어 났는데..전 반대네요 ^^

  • 물병자리

    수다님이 아주 제대로 답변 해주셨어요~
    전 생리 안하고 배란만 될때도 있는데 얼마나 좋은지
    다시 생리하면.......너무 싫어요 ㅠㅠ 그런데 생리 양을 늘리고싶다니요 ㅠㅠ!!

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