수다닷컴

저는 삼각근 크기가 안맞습니다ㅜㅜ일단 중1이구요. 운동하니까 확실히 사이즈가 올라오는게 눈에보이긴 합니다. 평상시
이두 오른쪽:32 이두 왼쪽 31. 전완 오른쪽;30 전완왼쪽 29 입니다. 팔씨름도 중2까지 합해서 전교3등정도 하고요.
오른손잡이니까 오른쪽이 당연이 더 크겠지만 오늘 운동장에서 와이드그립 턱걸이 하고있었는데요...(보통 정확하게 8개 정도하고요 반동 거의 안씁니다)
어떤형이 와서 제가 턱걸이하는걸 보고 기울어져서 올라간다고하네요... 전 분명히 똑바로 천천히 올라갔는데 그형말로는 오른팔 근육하고 왼팔근육하고 크기가 차이가나서 오른쪽먼저 올라간다고 해야되나?? 암튼 양팔이 동일하게 올라가지않고 기울어져서 올라간다고하네요ㅡㅡ그래서 자세를 교정해야 한다고하네요. 참고로 그형은 턱걸이도 제대로 못하고요 저번에 다른 헬스쪽에 관련있는것 같은 아저씨는 저보고 전혀 자세가지고 지적안하고 헬스쪽에 소질있다고 칭찬도 해주셨는데 오늘 그 말들으니까 혼란이 되네요ㅜㅜ 원래 양어깨 비율이 안맞는 줄을 알았지만
이두 전완쪽은 거의 차이가 없는데 거울 보면 삼각근이 차이가 나네요.. 턱걸이하는 자세로 팔을 올리고 거울을보면오른쪽어꺠가 더 커보여요 ㅜㅜㅜ 이거 턱걸이 자세좀 어떻게 교정해야 하나요?? 이런 얘기는 오늘처음 들었습니다...ㅜ 저는 분명 똑바로 올라가도 저도 모르는사이에 양팔근육의 힘차이땜에 그렇게 올라가는 것 같습니다.. 그리고 왼쪽 삼각근 키울려면 무슨 운동을 해야되죠?? 집에 아령있습니다. 아... 운동 열심히하다가 갑자기 이러니까 진짜 혼란되네요ㅜㅜ 중1이라 맞춤법도 많이 틀렸겠지만 양해부탁드리고 저 좀 도와주십시요

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