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손목이 부상당한것같기는 한데...

찬슬

2023.04.01

한 1주일 전부터 오른쪽 손목의 바깥쪽(손목복숭아뼈쪽)이 아픕니다
완전히 꺽거나 그럴땐 아픈지 모르는 데 손과 손목이 한 20도 정도 되는 지점에서 손바닦으로 집으면 아픕니다.
손목 바깥쪽이요
특별히 붓거나 그런건 없었습니다
1주일 정도 한의원에서 치료를 받았는데 조금 나아진것 같긴 하나 아직아파서 말입니다..
혹시 이런 증세를 가지셨던분 있으신지 치료는 어떻게 하셨는지???

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COMMENT

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  • 초고리

    진료는 의사에게 약은 약사에게...아주 단순한 진리입니다 병원가서 x-ray 한빵찍어보고 정확한 진단(물론 x선으론 뼈의 이상유무만 확인가능합니다)을 받고 의사의 처방과 필요하면 물리치료 받으세요 손목은 항상 재발 가능성이 큰 부위입니다 이곳에서 얻는 조언은 개인의 경험담일뿐입니다 아프면 절대 운동하지마세요 호미로 막을거 가래로 막습니다

  • 마법

    맨소래담.. 그게 잘듣나요 ??ㅎ ^ㅡ^ 저도 한번 발라봐야겠네욯

  • 울트라

    전 맨소로담 발르고 자면 일주일안에 낳던대요;; 밴치 하다가 삐꺽햇는대;

  • 핫다홍

    아 그럼 운동은 손목에 보호대 차고 장갑 끼고 해야겠네요 운동하다 다친게 아닌가봐요 전;; 무거운 짐 던지다 다친듯 싶으네요 ㅎㅎㅎ

  • 앵겨쪼

    뼈가 다쳤다긴 보다는 근육이 다쳤을 거에요..
    저도 근육이 다쳤다더군요;

  • 가을빛

    저는 쉬니깐 낳더군요...
    침맞으면 좋아지실거 같은데요
    운동할때 손목보호대 형식의 장갑(?)을 끼면 부상을 덜받을거 같구요...
    손목삐끗 하니까요
    저는 압박붕대를 감고 하는데요
    그담부터 손목안삐던데요?^^;;

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