채식 두달째 별 변화가 없어요 ㅜ.ㅜ
조은
안녕하세요~ 전 페스코(해산물,알류 섭취) 2달째 하고 있는 채식 지향자 입니다.
원래 붉은색 고기는 안먹었고 해산물과 알류도 하루 한끼(회사식당)에서 먹는 정도의 식생활을 하고 있었어요.
달라진게 있다면 우유와 치즈를 안먹게 되었다는 것 정도입니다. (라면이나 인스턴트는 어릴때부터 안먹었어요)
다른 분들은 채식을하면 많은 변화를 느끼신다고 하는데 전 변한게 없어요 ㅠ.ㅠ
가끔 과자 정도는 먹지만 손에 꼽을 정도인데. 제가 넘 조급한건가요?
채식후 달라진점은...우울했던 기분이 좋아진것 정도 뿐이예요
( 여름이라 그런것 같기도 해서 채식으로 인한 변화라고 하기도 힘들어요 )
좀 더 기다려봐야할까요? 여러분은 어떠세요??
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나오
앗 그런건가요? 기분좋아지는 한말씀 감사합니다 그래도 뭔가 짠하고 변하는게있음 좋겠어요 ㅋ
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메이
평소 건강하셨던 몸이 었나봐요
좋은 거자나요~~~ ㅋㅋ -
곰탱이
음 . .그런거겠죠 하루더 행복해져가는 중이겠죠
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움찬
마인드의 변화 하나만으로도 대단한거죠^^ 채식하고나서 점차 차분한 성격으로 변해가는 듯!
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냐하
앗 그럴수도있겠군요. 또 다른고민을 알게되었네요 고맙습니다
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동은
채식을 하면 달라지나요? 전 체중의 변화도 기분의 변화도 잘 모르겠더라구요 ㅡㅡ;
저야말로 달라지고 싶은데.. 몸부터 좀 가벼워졌음 좋겠네요.
우울했던 기분이 좋아진 것만으로 좋지 않을까요? 그것만으로도 좋게 생각하시는건 어떨까요? 전 기분상 변화도 크지 않고 음식앞에서 고민하는 제 모습에 실망하고.. 그래~ 안먹는게 아니라 참는거야~ 노력해야지 하는 모습에서 많이 배우고 알아야 실천이 더 쉽겠구나 이런 생각을 하게 되거든요. 그래서 간혹 우울해져요 -
소유
감사합니다 조바심이났어요 다른분들은 좋은쪽으로 변하시는데 전아무런 편화가없으니. .그래도 좀더해볼꺼예요
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슬S2아
왜 우울하세요
힘내시지... -
창민
성격조차 변하지않았어요 그래도 더 해볼려구요~
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미쿡
원래 크게 변할게 없는 체질이었을 수도 있죠 ^^ 저도 몸이 가벼워지고 성격이 좋아진게 가장 큰 변화예요 ^^
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