채식으로 식습관을 개선 하고자 합니다.
푸른잎
2023.04.01
오랫동안 아무거나 다 잘 먹어 왔습니다. 특별히 싫어하는 야채도 없습니다. 다만 삶은 계란과 복숭아 그리고 생강만 빼면 다 잘먹습니다. 오랫동안 길렀던 습관을 버리고 채식주의자로 거듭나고자 합니다. 과연 어떻게 해야 균형잡힌 건강 밸런스를 유지하면서 채식주의자로 거듭날까요?
고수님들 방법좀 갈켜주세욧
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동이
아... 나도 읽어봐야겠다. ^^
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이뻐
네..인터넷에서 팝니다.
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갤원
인터넷에 팝니까?
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