수다닷컴

웨이트를 5년 넘게 해왔지만 중간 중간 휴식기간이 많아 빛을 본적은 한번도 없는 182/78의 스펙을 가진 청년입니다.
다름이아니라 요즘 파트너와 꾸준히 하고 있는데 벌크 위주로 하고 있습니다.(솔직히 지금 하고 있는것이 벌크인지도 모르겠네요.-피라미드셋트로 하고있습니다.) 그런데 근육이라는 것이 더이상 커지지 않는 시점이 있을거 아닙니까? 그 시점 이후부터 컷팅을 하나요? 만약 그렇다면 그 시점을 어떻게 체감하죠?
아니라면 벌크와 같이 진행하는건가요?

모바일이라 자세히 쓰지 못했습니다. 고수님들 조언 부탁드립니다.

신청하기