지금 고1인데요. 지금부터 한다면..
누리봄
지금 고1이구요. 지금 운동 하고 있어요.
6개월 정도는 그냥 기본 체력 위주로 하고 1달전부터 근력 운동 하고 있습니다.
지금 부터 운동 열심히 한다면 군대 가기 전까지 좋은몸을 만들수 있을까요?
그리고 휘성 보면 6개월 만에 만들었다고 하더라구요.
6개월 하면 다 그정도 나오는건가요?
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은송이
군대에서 몸 좋으면 고참들한테 사랑받습니다~~^^ 요즘에 왕고들이 사회에 적응할려고 운동을 시작하는 사람들이 많은데 몸 좋은 막내 들어오면 당근 그넘 대리구 운동하러가죠~그럼 막내생활이 엄청 편해 지는거죠~ 당근 동기나 한두다리 건너 윗 고참들은 싫어 할테지만....암튼...편하고 좋은면도 많아요~^^
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가을
바디포라이프 책보고 3개월? 저는 4주 완성 책도 가지고 있습니다~ 푸하~
적어도 가까운 주변에서 글케 금방 몸을 만든 경우는 본적이 없어서 모르겠지만, 암튼 고1부터 군대 갈때까지 죽어라 한다면야 바디빌더도 되겠네요.
근데 군대가는데 몸은 왜만들죠??-_-a -
조히
가능합니다~
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윤비
수다님 말씀이 맞음..6개월가지곤 휘성몸 안바서모르겠지만..권상우나 배용준정도는 좀 힘들죠...진짜 몸꽝인 초보자가 열심히 6개월동안 빡시게하고 영양,휴식 진짜 충분히 한다면 비 정도는 만들수 있을겁니다.
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가람
휘성은 몸만드는데 6개월 걸린거지.....그 전부터 춤춘건 얼마나 됐을까요?? ^^;; 선수들의 몸이 그렇듯이 댄서들의 몸매는 장난이 아닙니다.....다만 가슴쪽이 크지 않을 뿐이죠....가슴근육의 질 또한 장난이 아닙니다~^^
님이 지금부터 열심히 하신다면 군대 가기 전이 아니라...수능보기 전에 이미 훌륭한 몸이 돼있을껍니다~^^ -
튼튼
이제 고1이시면 군대가기전까지 몇년인데요...하하하.. 열심히 하세요.
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이름없음
연애인들은 개인트레이너 있지않나염?
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바나나
그거야 어떻게 얼마나 열심히 하느냐에 달린거죠~ 열심히 하세요~~
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