아이허브주문할껀데 좀봐쥬요영양제과다?
바나나맛사탕
2023.04.01
양약다이어트약을 몇년간먹었더니 몸이완전지치고 여기저기아픈곳도많이생겨 이번엔끊고 영양제를좀챙겨먹을까해요.
아이허브에서 수다님들이추천하는거 주문할려고하는데 너무많은거같기도하고..이렇게많이복용해도괜찮은지...드셔보신분들 조언부탁드려요..제가주문할영양제들은
얼라이브멀티비타민(철분x),비타민c파우더,콜라겐파우더,히알루론산,엘시스테인,오메가3,루테인(눈영양제),유산균
이렇게..너무한꺼번에많이복용하면 오히려몸에무리일까요?
복용해보신분들 조언부탁드려용.
-
주리
넘많긴하네요.....
저도 영양ㅈㅔ 많이먹어봤는데
유산균 종합비타민 콜라겐 히알루론산 이노시톨 가르시니아
저렇게 다먹다보면 알약에 지쳐요ㅜㅜ
그래서 저는 알약 못먹겠어서 친구들 나눠주고
비타민 ,유산균 씹어먹는거 로 바꾸고
오메가3만 챙겨먹네여ㅠ
저거 다먹으면 진짜 알약에 질려요..
네오셀콜라겐만 4알에 히알루론산 2알
종합비타민 1알 ..알약도 무지커서 첨에는 넘어가지도 않아요ㅜㅠ
좀 줄이시거나 씹어먹는게.좋을듯하네여 -
맞빨이
네..몸이많이약해져서리ㅠ감사해용^^
-
세라
겹쳐지는부분없어서 그다지 무리가 갈거같지는 않은데요~?
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2693600 | 자가지방의 진실! (4) | 다은 | 2025-05-03 |
| 2693574 | 렌즈요~~ (1) | 진샘 | 2025-05-03 |
| 2693551 | 화장에대한궁금점!! (1) | 던컨 | 2025-05-03 |
| 2693500 | 화장품 벼룩 질문이요 | 슬아 | 2025-05-02 |
| 2693445 | 무난한 취업 정장 면접 복장 좀 알려주세요!! (3) | SchokoHolic | 2025-05-02 |
| 2693422 | 10월잡지 면세점쿠폰 있을까요?? | 아서 | 2025-05-01 |
| 2693368 | 호피아이템 괜춘한거요~ (4) | 튼트나 | 2025-05-01 |
| 2693338 | 이보영 너목들 이 옷들 어디껄까요?? | 달빛 | 2025-05-01 |
| 2693308 | 속눈썹 연장 (7) | 꽃여름 | 2025-04-30 |
| 2693260 | 옷에얼룩제거제 시간좀지나도 바로묻혀 완전잘지워지는거요?뭐가있나요? | Soeun | 2025-04-30 |
| 2693230 | 에나멜지갑 수명은 얼맏일까용? (4) | 깜찏한그1녀 | 2025-04-30 |
| 2693205 | 정윤정 쇼호스트가 입고나온 옷 (1) | 해까닥 | 2025-04-29 |
| 2693178 | 수다님들 탐폰(체내형생리대) 질문좀요ㅠㅠ (7) | 또야 | 2025-04-29 |
| 2693151 | 신혼여행 빅사이즈옷 쇼핑몰 | 카라 | 2025-04-29 |
| 2693121 | 개인물건팔려눈데 알려주세용 (5) | 푸르니 | 2025-04-29 |
| 2693035 | 정말 살이찌면 (2) | 소윤 | 2025-04-28 |
| 2693012 | 자기 피부톤 타입 알아보기.. (1) | 퍼리 | 2025-04-28 |
| 2692986 | 에어컨없이 여름나기 추천해주세요 ㅠㅠ (5) | 회전력 | 2025-04-27 |
| 2692961 | 알바 추천해주실거 있으세요? | 도널드 | 2025-04-27 |
| 2692931 | 얼굴에 뿌리는 썬미스트.. (3) | 율아 | 2025-04-27 |