다시질문해요..ㅠ...
둘삥
2023.04.01
어제 질문올렸었는데요...제가 너무 졸린나머지..ㅠ...
자세한 사항을 못적었습니다...
키:167...
몸무게:76
헬스장 아주 가끔씩 다니고있기에 배는 나왔지만..상체에 약간의 선은 잡혀있어요...
키가 작은데요....
상체랑 하체...어떤쪽에 근육을 키우는것이 좋을까요???
그리구요...고등학생인데...너무 근육을 키우면 아저씨처럼 보이지 않을까요????
지금도 종아리 근육떄문에...아저씨라는 취급받아요...특히 비디오가게가면....ㅠ...
상체와 하체중에 어떤쪽의 근육을 키우는게좋나요??
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미리별
균형있게 골고루 키우시는게 보기 좋습니다...
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