요즘들어 컨디션이 안좋아요..
기쁨해
2023.04.01
오늘은 가슴이랑 삼두했고.. 어제는 등이랑 이두했는데..
평소보다 컨디션이 안좋네요..
아무래도.. 각종 압박 스트레스 때문에.. 힘이 생기지 않네요..
요즘 아침을 안먹거든요.. 아침을 안먹어서 그런걸까요..
아참.. 아침에 갤로그 같은거 먹어도 도움될까요..흠.. 저는 모르겠는데 운동할때 평소보다 힘이 후달리네요 ㅇㅇ
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