팔이 아파요!! ㅠㅠ
꺆잉
2023.04.01
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키클
관절이 아프면 인대에 문제가 있는겁니다.
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새
저도요 ㅋ-_-.. 그것도 올릴때가 아니라 내릴때 덤벨컬이 아니라 헤머컬을 하면 나타난답ㄴ다 -ㅁ-;;
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개구리
ㅋㅋ 모두들 진짜 감사 ㅋ
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참이삭
안하시던운동을 시작하신건때문에그런거에요.. 걱정하실필요는 없으십니다..
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꽃봄
첨에 준비운동이라도 해보세요..뭐 푸쉬업 이라던지..
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Together
저두 오늘 이두 했는데 그느낌으로 했어요 몇일지나니까 괜찮아졌어요
괴성 지르면서 느낌 느끼면서 음 상쾌해요 ㅋㅋㅋㅋ
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