가슴에 통증이 있습니다....
어리버리
밑에 어떤분도 가슴통증이 있다고 하셨는데 전 그분과는 비슷하면서도 약간 다른데요..
왼쪽 가슴에서도 왼쪽 윗쪽이 아픕니다.
어떻게 된거냐면 2주전에 축구를 했는데 같이한 형이랑 엄청쎄게 부딪혔습니다
하필이면 그형이 팀내에서 가장 힘이 좋은사람이라서 ㅜ_ㅜ
근데 그날만 아프고 다음날부턴 괜찮아졌습니다.
헬스할때도 크런치 같이 가슴이랑 기구랑 달때 아픈거 빼고는
벤치라던지 어떤기구운동을해도 통증은 없었습니다.. 그렇게 계속 하고 저번주에 축구를 하는데
2주전 축구했을때 다친부위를 또 부딪혀서 다쳤거든요..다시 통증이 재발하더군요..
그때부터는 생활에도 좀 지장이있었습니다. 숨크게 들이마시면 아프고 재채기 할때 아프고..
아침에 일어날때 아프고... 이건 안되겠다 싶어서 한동안 헬스 안나가다가..
아직 통증은 있지만 심하지 않다해서 방금갔다왔는데요.. 가슴운동할때 통증이 좀 있더라구요..
아주 심한건 아니고 좀 따끔한 정도입니다...
근데 계속 운동을 안하기엔 좀 뭔가 아쉽고... 자연완치될려면 제생각엔 2주는 걸릴듯한데..
2주동안 아쉽긴하지만 운동 쉬는게 나을까요. 아니면 평소대로 운동하면서 강도를 좀 줄이는게 나을까요?
게다가 요새 축구하면서 다리도 다쳐가지고 ..뭐 할수있는 운동이 아무것도 없네요 ㅜ_ㅜ
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상1큼해
갈비뼈에 문제가 있는건 아닐런지...아프면 일단 운동 그만하고 병원가보시는게 좋습니다...건강해질려고 운동하는건데 부상당해서 계속하면 오히려 건강에 안좋거든요
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