숙변때문에 왕 궁금해요 ㅠㅠㅠ
풍란
2023.04.01
안녕하세요
저는 이번에 책을 보고 먼저 단식을 홀라당 진행해버렸답니다
얼렁뚱땅 감식기를 지나 단식기를 하는데
첫째날은 기력이 딸려서 둘째날은 죽음의 문턱을 밟고 셋째날 넷째날 모두 무기력하고 띵한상태에서 잠만 퍼잤답니다
다섯째날은 머리가 맑아지고 활동하기 좋아서 활동하고 다녔구요
그리고 보식으로 미음을 먹고 무염식 저염식으로 해야하는데 밖에서 일하다보니까보식 두째날 저녁은 일반죽 조금 미음이랑 섞어 먹었어요
그리고 셋째날 저녁에 과일을 흡입했답니다 ㅠㅠ 제가 5일 내내 배가 안고팠거든요 근데 새콤한 과일이 땡겨서 ㅠㅠ
어제밤....파인애플을 자르다가...그만... 괜찮겠죠?...
그리고 이게 문제가 아니에요 지금까지 그러니까 감식기 마지막날 부터 단식기 5일 보식기3일 까지해서 총 9일동안 변의가 없어요
숙변이 빠지지 않은거죠......
그동안은 무기력해서 오히려 다행이다 싶었는데
이제 슬슬 걱정이네요
왜 숙변이 빠지지 않을까요? 전 맨날맨날 화장실가는 변비없는 여자거든요...
대답해주세요 ㅜㅜ 고수님 부탁드려용
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