탄마가루, 스트랩
흰두루
2023.04.01
아무래도 중량을 많이 치시는 분들이라면 파워리프팅에 대해 한번이라도 들어보셨을것 같습니다.
파워리프팅 같은 경우 데드리프트에 있어 탄마가루는 사용이 가능한데 스트랩 같은 경우는 사용이 안되지 않습니까?
혹시 스트랩과 탄마가루 다 써보신 분들, 보통 무게차이가 어느정도 나는지 궁금합니다.
컨벤셔널 데드리프트의 경우 1rm 기준 스트랩 착용 안하고 180kg까지 뽑아봤고 (리버스 그립), 스트랩 착용하고 210kg까지 뽑아봤거든요.
탄마가루는 어느정도 되는지 궁금하네요.
-
늘빈
중량이 ㅎㄷㄷ
전 언제쯤......!
대단하심 -
새길
개인적 인내심이라생각해요 사람손가락이라는게 얼터로잡았을때 그 고통만버틴다면 그거 한번드는거 못버틸거없다고생각합니다아~
전 인간의 손가락 발가락하나까지 스스로생각하는것보다 강하다고 생각하는사람이라서요 ㅎ
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