효과에대해서 질문드려요
ComeOn
2023.04.01
안녕하세요?
오늘이 일인째인데요...정말 궁금한게 과체중이아니라 보통체중 이라도 살이일주일동안하면 5키로정도 빠질까요?
키는 160이고 목표몸무게는 48키로를 만들고 싶어서요 운동은 걷기 1시간정도 할생각이구요
하비라서 하체살이 많이 빠졋은 바라거든요..ㅜㅜ
일주일동안죽어라햇는데 2키로정도빠지면 억울해서라도 안될꺼같아서요
하루못먹엇는데도 신경이 날카로와진거같아서요ㅜㅜㅜ일주일해서 그정도면 홧병으로죽을지도몰라요...
5키로정도 빠자겟죠??그리고 꼭물을 따로 2키로나 마셔야하나요?...
레몬물 다 마시는것도 힘들꺼같아서요ㅜㅜ덜먹는게 다이어트에는 더좋지않을까요??ㅋㅋ
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