왼쪽가슴이 문제입니다 ㅠㅠ
목화
2023.04.01
제가엤날에 열심히 운동하면서
한 15kg를쪗다고 직장다니면서 ..맨날 기름진 음식 먹고 ..술먹고 ..그러다보니 ..뱃살도 ..마니불엇지만 ㅠㅠ
더욱큰문제는 오른쪽가슴은 괜찮은데
왼쪽 가슴 유두있는부분에 ((남자입니다..)
살이 ..쪄잇더라구요 ㅠㅠ
인식을 못하고있ㄷ가 .다시 운동시작하면서 왼쪽 가슴에 심하게 살이쪗다는걸 느낄수있더라구요 ㅠㅠ
다시 .운동하면 쫌 빠질까요??
월래 안그랬는데
운동쉬고 술엄청먹어대면서 갑자기 ..찐거같네요..
이럴떄
혼자 거울 보고 재자리 점프뛰면왼쪽가슴유두있는부분이 덜렁거림요 ㅠ
.다시 운동시작했는데
어떤걸 조심해야댈까여??^^
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