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체지방률은 줄어드는데 복부지방은 전혀안주는현상

동은

2023.04.01

체지방은 13퍼에서 11퍼까지 내려갔습니다. 운동은한달정도했구요..ㅠ근데체감적으로 살빠진지모르겠는게뱃살은여전해서..
아니나다를까 인바디검사표를봐도 복부지방은 0.81인가 이수치로 0.01도 변화가없었더라구요. 이렇게부위별로 안빠지는살들 특별히뺄순없나요 그렇다고 다이어트를하자고해도 아직 컷팅할시기도아닌데 ... 살뺄수도없구..

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COMMENT

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  • 소

    지방은전체적으로원래줄어드는거아닌가

  • 볼수록매력

    속에서 내장지방은 착실히 줄어들고 있으니 걱정안하셔도 되요
    쉽게 찌고 빠지는게 내장지방임

  • 그녀는귀여웠다

    허리사이즈 몇입으세요?

  • 맛깔손

    그 수치는 무시하고 운동 하세요~

  • 지우

    원래 엉덩이 없는사람들은..하체운동하면서
    허리에 살빠지면서
    궁둥이도 오통통해져요 ㅋㅋㅋ
    제가 그래요 ㅋㅋㅋ우리집 여자들 다제치고 제가
    엉덩이 제일큼 ㅡㅅㅡ;;;;;

  • 핫블루

    복부지방률은 제가 알기로 엉덩이와 허리의 비율인거로 알고 있습니다. 허리가 가늘어진것만큼 엉덩이도 가늘어진다면 복부지방률의 차이는 없겠죠 ㅎㅎ

  • 미련곰탱이

    눈바디가 정확함니다. 숫자는숫자일뿐

  • 유라

    배부터 살이찌고 마지막으로 빠져요 그리고 인바디만 보고 판단할순 없죠

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