손목통증 질문드립니다.
CutieBaby
2023.04.01
5~6년 전에 헬스를 처음하면서 아무것도 모른채 벤치프레스를 들다가 오른쪽 손목에 통증을 느꼈습니다.
심하진 않났지만 그 후에도 손목이 꺽이게 되면 통증이 있습니다.
얼마전부터 운동을 다시 조금씩 하고 있는데요..
오른쪽 손목에 통증이 조금씩 있습니다.
아픈 곳을 만져보니 비비탄만한 몽우리가 있네요..
그 곳을 누르면 아프고..이럴 경우 어떻게 해야하죠?
병원에 가야하나요..손목에 무리가는 운동을 하지 말아야 할까요?ㅠ
고수님들 답변 부탁드립니다..ㅠ
-
해샘찬
몽우리가 있다면 물혹이 생긴게 확실합니다. 병원가서 엑스레이로는 안나오고 초음파 찍으시면 나옵니다. 주사기로 물혹만 제거 하면 되긴 하지만 회복하는데 며칠 걸리긴 하고 재발할 가능성이 큽니다.
뭐 그렇다고 운동을 못할 정도는 아니니 걱정하지 마세요. -
한말글
무조거 병원이요.
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