수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

물어보고 싶은게 있답니다.

로와

2023.04.01

여자가요..심하게 운동하면요.
물론 살이 빠지기야 하겠지만 근육량도 늘거 아니겠습니까?

그렇게 되면..보통여자 운동선수들 허리보면.. S라인이라고는 없지 않습니까? 통 일자죠. 아하하하

그러니까 복근근육 운동을 심하게 열심히 하게 되면 그렇게 되버리는지요.........그리고..어깨 운동 같은 거 하면..혹시..벌어집니까? 어깨가 넓어진다거나 하는 현상이 일어나는겁니까?!!!!!!!

........그냥 쫌..궁금해서요.

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 솔잎

    네. 걱정안하고 열심히 운동하겠습니다. ^^

  • 콘라드

    운동선수들이 S라인이 없는건 체지방까지 싹싹 없애버릴 정도로 지독하게 운동을 한 탓도 있고요. 아무래도 쭉쭉과 빵빵 중에서 빵빵은 지방이 해줘야 할 몫이니... 하루일과가 온통 운동으로 가득차지 않는 이상 그러기는 힘들듯 한데요.

  • CreamyGirl

    아뇨 근육운동 적당히 많이 해주면 s라인이 됩니다....그리고 선수처럼되기는 남자들도 힘든것이죠;;;;;;

  • 에일린

    수다님께서 말씀하신거서럼 그런걱정은 전혀 안하셔도 돼구요..여자가 근육이 많았을때 좋으점은 근육이 많으면 당연 신진대사율이 높아집니다...하루칼로리소비량이 늘어나구요...많이 먹어도 그만큼의 칼로리를 소비할수 있다는 말이죠....살찔염려가 거의 없죠..그리고 나중에 치매예방에도 좋드라구요..tv보니까 치매의 걸리는 이유중에 70%이상이 근육이 줄어들어서 치매가 온다는데...ㅡ.ㅡ..저는 뇌가 이상하면 치매가 오는줄 알았거든요..^^..암튼 근육이 많으면

  • 모두가람

    남자들두 운동선수처럼 되기 힘들어요~~ ^^

  • 보람

    여자는 테스토 스테로 분비가 적어서 그런 걱정 않하셔두 됩니다,,,

번호 제 목 글쓴이 날짜
2699550 기형 가슴.........ㅡㅡ;; (6) 횃눈썹 2025-06-27
2699521 체지방/weight 감소로 적당한 운동방법인지...평가 부탁합니다. 미나래 2025-06-26
2699470 체지방 빼려는 사람한테 유산소 어떡해.. (5) 초시계 2025-06-26
2699438 운동기구 이건 뭔가요 ㅇㅇ? (10) 매1혹 2025-06-26
2699410 ★제 운동법과 영양섭취가 제대로 하고있는건지 궁금합니다ㅜ (6) 한빛 2025-06-25
2699356 복근할 때 측면 꼭 해줘야 하나요? (8) 푸른잎 2025-06-25
2699298 집에서 운동하는데 질문입니다^^;; (1) 내담 2025-06-24
2699267 안녕하세요~여러가지여쭈어보려고 왔습니다 (1) 도란도란 2025-06-24
2699186 풀업, 딥스 횟수 늘리는 방법 좀 알려주세요 (3) 푸른마을 2025-06-23
2699132 운동을 계속해야할지 고민입니다. (4) 하늘 2025-06-23
2699072 운동 질문이에요...! (6) 갤1 2025-06-22
2699042 질문...3대운동 초보 입니다... 마지막으로!!! 갈기슭 2025-06-22
2698990 혹시 런닝화 필요하신 분 계신가요? 새거팝니다. 알프레드 2025-06-22
2698904 벌크한다고 상당히 많이 먹었더니 ..?? (3) 보르미 2025-06-21
2698878 요즘 운동하기가 싫어요.. 극복하는 팁좀!! (8) 지우 2025-06-21
2698825 초보가 고수님들께 몇가지 여쭈어보려고요.. (5) 하랑 2025-06-20
2698799 지금 상태가 오버트레이닝 한건가요? (10) 훌걸이 2025-06-20
2698775 머리가 어지러워 오면 오버트레이닝인가요? (3) 희미한눈물 2025-06-20
2698743 고수님들질문요 (6) 너만 2025-06-19
2698689 운동할때 물을 얼만큼 드시나요?? (10) 트런들 2025-06-19
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com