근육은 언제 먹은 음식을 에너지로 사용하나요
남은
2023.04.01
운동하기 전에 먹었던 음식 에너지를 사용하는게 아니고 2틀 전에 먹었던 음식 에너지를 활용한다는데
맞나요? 그럼 평소에 조금씩 자주 많이 먹어야 하는게 맞는건가요 ?
고수님들 답변 부탁드립니다
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꺄홋
쓰고 보니 울산남님의 내용을 반박한게 되었네요.
울산남님의 내용이 옳습니다. 섭취된 대부분의 탄수화물은 소장에서 흡수된다. 하네요. -
다가
^^
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허리달
감사합니다 굿 ~
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캔서
탄수화물은 입이랑 식도에서 아밀라아제에 의해 분해 되는것이죠. 모든 음식의 소화흡수는 소장에서 됩니다.
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하루
우와 ㅎ 이런세세한부분
저도 궁금하네요 ㅎㅎㅎ
답변은 제 아랫분이....ㅎㅎ -
유메
그냥 세끼라도 규칙적으로 챙겨먹으면 되요.
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콩알녀
니트로글리세린의 경우에는 구강에서 흡수되며 약리 측면으로 봤을 땨는 전 소화기에서 흡수 된다 볼 수 있지요.
일반적으로 편의상 소장에서 흡수된다 갈치더군요. -
LO
탄수화물은 입 및 식도에서도 소화돠ㅣ지 않나요? 고딩생물에서 글케 베운ㅠ
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윤비
음식 섭취 후 48시간 후에 에너지 전환은 잘못된 이론이랍니다.
예를들어 당뇨 환자가 저혈당으로 쇼크 징조가 오면
사탕, 초컬릿 등을 섭취하여 저혈당 쇼크를 막습니다.
만약 48시간 후에 초컬릿과 사탕이 에너지화 된다면... 사망이죠.
탄수화물의 첫번째 흡수 기전은 위장 부터 시작되는데... 이유가 있겠지요. ^^
객관적인 자료는 대형서에 많이 있답니다.
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