견갑골이 정상인 보다 올라갔답니다.
로지
2023.04.01
어깨 부상으로 인해 진찰을 받으러 갔다가 한의수다님께 견갑골이 올라가고 골반이 앞쪽으로 틀어졌단 말을 들었습니다.
골반이 앞쪽으로 틀어진건 복근 운동을 견갑골이 올라간건 등하부 운동을 하라고 하시는데 어떤 운동이 좋을지 좀 알려 주셨으면 좋겠습니다. 체형이 원래 이쁜 체형은 아니라고 생각했지만 틀어진골반때분에 배가 나와보이고 올라간 견갑골 때문에 어깨가 잘 다친 다는 말을 듣고 얼른 교정하고 싶습니다. 도움 부탁드립니다.
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