보충체 먹으려고 하는데요...
해까닥
2023.04.01
수다님들 반갑습니다.
제가 운동 한지 이제 3개월 되었습니다.
그래서 보충제 한번 먹어보려고 하는데..
저 한테 추천해주신 만한것 없나요? ^^*
고수님들 추천 부탁 드리구요...
전 개인적으로 옵티멈 프로컴이 맘에 들던데...
어디서 사야 싸게 살수 있는지도 좀 알려 주세요..
그럼 많은 추천 및 리플 부탁 드립니다..꾸뻑~~ ^^* ^^;
-
크나
저도 옵티멈 골드 스텐다드 추천합니다.
-
노을
글쎄 프로컴은 안먹어 봤는데... 여지껏 먹어본 웨이중에는 맛이 다양한 넥타가 맘에 들더군요... 효과는 과장해서 말하자면 펌핑후 드링킹하면 혈관을 타고 근육으로 들어가는게 느껴질 정도니까요... 빨라요... 니트로텍도 괜찬았었는데... 운동 전후로 먹기는 딱이죠
-
의사양반
지금은 돈이 없어 옵티멈 골드스텐다드 먹는데 이것도 그렇저럭 괜찮아요
-
파라미
보충제는 필요한 성분을 보충하는 식품이지요. 말씀하신 제품같은 불법제품은 성분,유통기한을 속여서 들어오는 문제점이 있으나 싸지요.^^(재수없으면 낚임ㅋ) 정식제품은 안전하기는 하지만 비싸구요. 보충제는 운동할때 절대적인 식품이 될수 없습니다.
무엇이든 기본이 가장 중요하지요. 기본 새끼 규칙적으로 잘드세요. 그렇게되면 건강에도 몸에도 다 좋습니다.
모두들 지켜야 되는걸 알지만 그렇게 하기가 참 힘들지요.....
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2699602 | 복근 운동하는데 (10) | 겨라 | 2025-06-27 |
2699578 | 운동계획에 대해 질문이.. (1) | 나나 | 2025-06-27 |
2699550 | 기형 가슴.........ㅡㅡ;; (6) | 횃눈썹 | 2025-06-27 |
2699521 | 체지방/weight 감소로 적당한 운동방법인지...평가 부탁합니다. | 미나래 | 2025-06-26 |
2699470 | 체지방 빼려는 사람한테 유산소 어떡해.. (5) | 초시계 | 2025-06-26 |
2699438 | 운동기구 이건 뭔가요 ㅇㅇ? (10) | 매1혹 | 2025-06-26 |
2699410 | ★제 운동법과 영양섭취가 제대로 하고있는건지 궁금합니다ㅜ (6) | 한빛 | 2025-06-25 |
2699356 | 복근할 때 측면 꼭 해줘야 하나요? (8) | 푸른잎 | 2025-06-25 |
2699298 | 집에서 운동하는데 질문입니다^^;; (1) | 내담 | 2025-06-24 |
2699267 | 안녕하세요~여러가지여쭈어보려고 왔습니다 (1) | 도란도란 | 2025-06-24 |
2699186 | 풀업, 딥스 횟수 늘리는 방법 좀 알려주세요 (3) | 푸른마을 | 2025-06-23 |
2699132 | 운동을 계속해야할지 고민입니다. (4) | 하늘 | 2025-06-23 |
2699072 | 운동 질문이에요...! (6) | 갤1 | 2025-06-22 |
2699042 | 질문...3대운동 초보 입니다... 마지막으로!!! | 갈기슭 | 2025-06-22 |
2698990 | 혹시 런닝화 필요하신 분 계신가요? 새거팝니다. | 알프레드 | 2025-06-22 |
2698904 | 벌크한다고 상당히 많이 먹었더니 ..?? (3) | 보르미 | 2025-06-21 |
2698878 | 요즘 운동하기가 싫어요.. 극복하는 팁좀!! (8) | 지우 | 2025-06-21 |
2698825 | 초보가 고수님들께 몇가지 여쭈어보려고요.. (5) | 하랑 | 2025-06-20 |
2698799 | 지금 상태가 오버트레이닝 한건가요? (10) | 훌걸이 | 2025-06-20 |
2698775 | 머리가 어지러워 오면 오버트레이닝인가요? (3) | 희미한눈물 | 2025-06-20 |