운동? 스트레칭? 영상 있으신분 ^^;;
소아
2023.04.01
25키로 감량을위해 지금 10일째 다욧중이에요 ^^
4키로 감량했는데 식단조절로만은 한계가 있을것같아요.
애기때문에 아직 운동은 따로 못다니구요..
집에서 스트레칭이라도 해보려니
알고있는 동작이 한계가 있네요 ㅋㅋ
혹시 다이어트 관련 동영상 스트레칭 동영상
있으신분 메일로 보내주실수 있으신가요?
부탁드려봅니다 ^^
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꽃내음
앗. 블로그 가볼게요 ^^
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두바다찬솔
제 블로그에 다욧트.요가 비디오 공유 이벤트 있어요.. 포스팅에 메일 주소 남겨주시면 보내드려요^^
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