운동 열심히 해도 감기 걸리시나요?
잔디
2023.04.01
그래도 나름 4개월간 꾸준히 운동해왔는데
이번주 월요일부터 컨디션이 살짝 안좋더니
이젠 온몸이 쑤시고 기침에 목도 아프고. .
ㅡㅡ; 다들 운동하시고는 한번도 감기 안걸렸다 이러실것 같은데
걱정입니다
-
시나브로
비타민중에 정확히 비타민C가 도움되는것 같아요
멀티비타민은 별로~ -
스위트초코
비타민 좀 드시면 좋을듯 합니다.
-
나오
그래도 나름 열심히 먹었는데 고민결과
숙면을 못 취해서 그런것 같아요~ 잠이 보약인데 말이죠 -
사과
운동하면서 잘안챙겨드시면 감기달고살아요ㅋ
-
매력돋는 유진님
전 대상포진에 걸려서 2주 쉬었습니다 .. ㅠ.ㅠ
-
흰양말
완전 부럽네요~ 근데
저도 30대중반 넘어서부터 이런것 같아요 슬프네요~ -
하린
전 운동하기 전에도 감기는 잘 안걸리는 타입이라ㅋㅋ
-
콩순
그렇군요. 아~ 빨리 나아야지 정말 죽겠어요
-
해길
운동하는 동안에가 면역력이 약해진다고 하더라고요...
-
감춰왔던
운동선수도 독감걸리고 다 해욪ㅋㅋ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2699697 | 옆구리살 있잖아요 (2) | 희미해 | 2025-06-28 |
| 2699667 | 교정좀 해주세요.. (8) | 새솔 | 2025-06-28 |
| 2699632 | 닭가슴살과 함께.. (4) | 뽀대미녀 | 2025-06-27 |
| 2699602 | 복근 운동하는데 (10) | 겨라 | 2025-06-27 |
| 2699578 | 운동계획에 대해 질문이.. (1) | 나나 | 2025-06-27 |
| 2699550 | 기형 가슴.........ㅡㅡ;; (6) | 횃눈썹 | 2025-06-27 |
| 2699521 | 체지방/weight 감소로 적당한 운동방법인지...평가 부탁합니다. | 미나래 | 2025-06-26 |
| 2699470 | 체지방 빼려는 사람한테 유산소 어떡해.. (5) | 초시계 | 2025-06-26 |
| 2699438 | 운동기구 이건 뭔가요 ㅇㅇ? (10) | 매1혹 | 2025-06-26 |
| 2699410 | ★제 운동법과 영양섭취가 제대로 하고있는건지 궁금합니다ㅜ (6) | 한빛 | 2025-06-25 |
| 2699356 | 복근할 때 측면 꼭 해줘야 하나요? (8) | 푸른잎 | 2025-06-25 |
| 2699298 | 집에서 운동하는데 질문입니다^^;; (1) | 내담 | 2025-06-24 |
| 2699267 | 안녕하세요~여러가지여쭈어보려고 왔습니다 (1) | 도란도란 | 2025-06-24 |
| 2699186 | 풀업, 딥스 횟수 늘리는 방법 좀 알려주세요 (3) | 푸른마을 | 2025-06-23 |
| 2699132 | 운동을 계속해야할지 고민입니다. (4) | 하늘 | 2025-06-23 |
| 2699072 | 운동 질문이에요...! (6) | 갤1 | 2025-06-22 |
| 2699042 | 질문...3대운동 초보 입니다... 마지막으로!!! | 갈기슭 | 2025-06-22 |
| 2698990 | 혹시 런닝화 필요하신 분 계신가요? 새거팝니다. | 알프레드 | 2025-06-22 |
| 2698904 | 벌크한다고 상당히 많이 먹었더니 ..?? (3) | 보르미 | 2025-06-21 |
| 2698878 | 요즘 운동하기가 싫어요.. 극복하는 팁좀!! (8) | 지우 | 2025-06-21 |