넥타wpi문의 싸고좋은단백질보충제없나요맛없어도되요
루리
2023.04.01
제가 몇달전에 운동을다녔다가 다시하는데 하나지를려고하는데요
가격은요 43700원이네요 최저가가 양은 972g이구요 스푼이 있어서 정량을섭취할수있잖아요 한수저에 27그램이래요
제몸무게가 80정도 하는데 ... 1kg에 2g? 하야부샤님이 이렇게설명해주셨구요...
그럼 하루에 5스푼은먹어야되는데 음식 먹고 밥먹고할꺼니깐50그램은 음식에서 섭취하고3스푼이면 100그램정도되잖아요..
운동전후 자기전 이렇게 먹으면될려나요
하루에 한번만먹어도 한달에 900그램정도될텐데
그만큼 가치가있을까요......이것보다 양많고 싼건없을까요..............28g당 단백질이 23g이구요 나트륨 60mg 조단백질23g이라고써져있네요단백질제가 굳이 이렇게비싼이유가뭘까요?;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
4만3천700원짜리 얼추 하루에 2회씩 먹어도17일이면 동나버릴것같은데요 ..
이것보다 단백질함량도좋고 가격도 싼거없나요
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바닐라
검색을 안하시고 급하게 물으시니.. 급하게 답드릴께요ㅋㅋ
넥타는 41000~41500원/몸무게대비 제지방량은 이곳 수다님검색or수다님블로그 가면 공식있고요(적정하게 먹기 위함 정도로 사용하길)/양많고저렴한넥타대용은 현재로선 멀티wpi정도/단백질제가 비싼이유는 환율과 괜츈한 제품 안만들어주는 국내제조사에게 물어보시면 좋겠고요/넥타보다 함량 좋고 비싼건 많고/ 가격대비 괜찮은 제품도 많답니다. -
DevilsTears
멀티,옵티멈,플래티넘웨이..
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