새끼손가락골절..-_-;;
해찬솔
2023.04.01
어제 저녁에 어떡하다보니 넘어지려던걸 받치려다 새끼손가락이 뒤로 뒤집히면서 다쳤습니다.
동네 의원에서 엑스레이 찍었더니 관절쪽에 작은 조각이 보이네요..ㅜㅠ
운동 시작한지 얼마 되지도 않았는데 암초를 만났네요..
새끼손가락 둘째관절쪽인데..
당기는 운동은 조금 무리일 것 같고.. 혹시 미는 운동은 할 수 있을까요..
뭐 유산소나 복근운동은 꾸준히 할 수 있을거 같긴 하지만....
혹시 수영은 괜찮을랑가요??
혹시 경험자 분들 계시면 경험 공유 좁 부탁드립니다. ㅠㅠ
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