수다닷컴

중국 북경에 거주하고 있는 학생입니다.

원래는 수영장을 다니기 위해 근처를 찾아봤는데 휘트니스 센터가 있길래 알아봤더니,

여긴 기간내에 무제한으로 다니는게 아니라 횟수로 따져서 다녀야 하더군요.. (예를들면 1년이내에 100번 입장가능)

무제한으로 끊는것도 있었지만 가족끼리 하기 위해서 어쩔수 없이.. -_-

수영만 하기위해 입장하는게 좀 아까워서 헬스도 병행하려고 하는데, 제가 머신을 한번도 안해봐서 헬스장에 가면

뻘쭘하게 이리저리 돌아다니다가 그냥 수영장으로 들어가버립니다.. 에휴..

러닝머신을 뛰자니 제가 마른체형이라 오래 달리면 살빠질까봐 러닝머신도 20분넘게 못합니다..

군인시절에 동기들하고 프리웨이트 잠깐 했었는데 제대로 하는지도 모르겠고, 중간중간 농땡이 치는바람에 -_-

어찌 해야할지도 모르겠습니다. 막상 헬스장 보면 덤벨같은 기구도 어떻게 써야하는지도 모르겠습니다..

처음이라 개인트레이너 붙여서 하려고 했는데, 1시간당 한국돈 계산하면 18000원정도 됩니다. 그래서 10회정도 끊어서 할까

했는데, 글쎄 50회로 끊어야 한답니다.. 거의 100만원돈 되는셈이죠..

한두달정도 트레이너에게 배우고 익숙해지면 혼자 하려고 했는데 그것도 힘들게 됐습니다..

입장 무제한이면 매일 헬스장 다니겠지만 횟수인지라 일주일에 세네번정도 다닐려고 생각하고 있습니다..

164/47 어찌보면 여자체형처럼 보이겠지만 전 군필자입니다.. -_-

살찌우거나근육 만든다는 생각보다는 전체적으로 균형잡힌 몸을 가꾸고 싶네요..

고수님들 조언 부탁드립니다..

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