골반 불균형 질문입니다.
하랑
2023.04.01
제가 골반이 비뚤어져 있다는건 아는데 어느쪽이 뒤로 밀린건지는 모르거든요.
주로 추나받을때는 엎드린 상태에서 오른쪽 엉덩이를 눌러주기에 오른쪽이 뒤로 가있나보다 했는데
얼마전 개인 트레이너는 똑바로 누운 상태에서 오른쪽으로 살짝 눌러줘야 수평이 맞는다고 하니 왼쪽이 뒤로 밀렸다는것 같아요.
이럴때 전 어느쪽이 뒤로 밀린걸까요
제가 알아보는 방법이 있을까요
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