스쿼트랑 데드리프트시 신발
이플
2023.04.01
신발을 단화를 신어야 되나요?
나이키 맥스 헬스화로 신고 하는데
바닥이랑 밀착되야 된다는 말을 들은것 같아서
신발을 사야되나 고민중이네요
컨버스화나 태권도화 같은걸 신고 해야되나요?
차이가 많이 날까요 아시는 분은 좀 알켜주셔용 ㅠ
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튼싹
ㅠㅠ 맨발로 하기는 그렇네요
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아라
운동화 벗고 맨발로 하세요 훨씬 좋아요 스포츠양발 신으심 좋구요 ㅋ 저도 레슬링화 살려다가 맨발로 스쿼드랑 데드랑 종아리운동합니다 ^^ 발냄새 안나시게 ㅋㅋ
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희미햬
아직도 나이키 짐 신고 있는데....신발 참 오래가네요..운동을 열심히 안해서 인가?? ㅎㅎ
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김자영
조은거필요없고 그냥바닥 평평한거사세요 ㅋㅋ 실내화도됨ㅋ
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시내
에어들어간거는 신지 마세요. 잘못하면 터져서 관절 조자리 납니다.
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나나
좋은걸로치자면 오토믹스사의 벌사 프로 트레이너라는제품의 운동화가있습니다 국내에선 14 만원대
해외구매면 87000원 배송비 만원따로 ㅋ~
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