헬스장 고민입니다 선택 해주세요.
어리버리
2023.04.01
거리 비용 트레이너 부대시설 시간
A : 아파트 바로앞 2만원 관장이 있지만 가르쳐주진 않음 없음 오전하고 오후 나뉘어져있음 각각2시간 정도
B : 5분도 안됨 5만원 있긴 한데 별로인듯 없음 널널하게 염
C : 5분 정도 6만원 있음 샤워실 등등 있음 널널하게 염
이렇게 있는데요 사실 A에서 몇달동안 했는데 별 효과가 없었거든요 제 의지력이 부족해서인지 몰라도
헬스 완전 초보인데 처음에 누가 자세같은거 잡아주는게 좋지 않을까요
트레이너만 있으면 A를 바로 선택할텐데 전에 한효과가 않좋아서리...
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콩알눈
c가 제일 괜찮지 않을까요???
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