수다닷컴

제가 1년전까지만해도 팔굽혀펴기 한번에 최대로 안쉬고 100개정도까지했었거든요...
그리고 하루에 500개씩 하고 턱걸이도 하루에 100개씩하고.....
그런데 그렇게 운동을 열심히 하다보니 땀이 많이 나고 모공때문에 그런지 온몸에 여드름이 덕지덕지 나더라고요...

그러다보니 어느새 운동을 끊게 되고 여드름이 도가 지나쳐서
어쩔수없이 여드름약을 복용하게 되었습니다....

여드름 약을 복용하다가 끊고 다시
이번에 운동을 시작하려고 했는데

팔굽혀펴기 20개만 해도 얼굴에 피가쏠려서 못하겠어요...
제 근력이 없어서가 아니라 더이상하면 얼굴이 피가쏠려서 얼굴이 터질것같고 숨이막혀서요....

요즘 예전과 달리 조그만일에도 얼굴이 쉽게 빨게지고 예전엔 안그랬는데 머리에 손만 대도 머리에있는 혈관에서 뛰는 맥박이 막 느껴져요...
그리고 민망한일이 생기면 예전엔 안그랬는데 온몸이 다 빨개지면서 심장이 뛰는게 느껴진다고 해야하나.......
땀이나면서...

그런데 혈압을 재보면 120 75 정도가 나오거든요..
그냥 평균보다 약간 높은 수치이지만 정상이라고 하는데요...

해병대 갈려고 운동하려는데
얼굴에 피쏠리고 숨헐떡이는것때문에 도저히 할 수 가없어요...

네이버 지식in에서 검색해보면 다 별거 아니라고 당연히 팔굽혀펴기 자세하면 다그런거라는 식으로 성의없는 답변만
달려있는데
예전엔 안그랬는데 갑자기 이런 증상이 생겨서 당황스럽네요....

혹시 저같은 증상 있으신분 있나요?
그리고 치료법 아시는분 ..ㅠㅠㅠ

답변좀 부탁드려요.......

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