하체 운동의 중요성을 좀 알려주십쇼!
꽃내음
2023.04.01
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과꽃
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Schokolade
중요합니다.
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이퓨리한은지
이 분 댓글 볼때마다 필력이 좋다고 느끼는 ㅋㅋ
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소윤
미안한데.. 난 니 첫번째 주장이 싫어~
내 할할할할할할할할할할아버지가 원숭이였다니ㅜ -
빛길
대략 인체의 60%정도의 근육이 하체에 있습니다.
그리고 인간은 원래 사족보행을하다 이족보행을
하게된 동물입니다
네발로 걷던 동물이 두발로만 걷게 된것입니다
그럼 발달을 시켜야 할까요? 그러려니 해야 할까요?
글구 하체운동으로
테스토스테론이라는 호르몬 발생으로 근육동화가
이루어집니다
쉽게 말해 근육이 잘 생기도록 기름칠하는거에요
더 쉽게 설명하면 하체는 땅이고 상체는 건물이에요
모랫바닥에 고층빌딩 지어봣자 태풍한번 불면
나자빠지듯
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