대체 이럴땐...
돋되다
2023.04.01
현미밥을 조금밖에 못먹습니다.
가족때문에 백미 3 현미 1의 비율로 넣고 밥을 짓는데
어떤 분은 이 분도 채식하시는데 콩하고 영양식품을 꼭 밥도 밥이지만 같이 섭취해야한다고 하고..
어떻게 합니까? 어떻게 먹어야합니까
-
한국녀
정말 고맙습니다. 큰 도움이 됬습니다.
-
흰여울
아..고맙습니다. 그런데 수다님의 책이 무엇이죠?
또..현미가 유기농인지 아닌지 어떻게 알 수 있나요 ?
그리고 200번이상 씹어야하는이유..(그리고 전 물에 불리지않고 먹는지라..)
이게 궁급합니다. -
한누리
또..현미요 제가 사서 혼자 그냥 물에다가만 씻어서 아니면 씻지않고 씹어먹으려고 하는데 어떨가요?
-
푸른들
고맙습니다. 많은 도움이 됬어요. ^^ 헌데..저같은경우는 대체 어찌해야하는지..
-
SweetChoco
콩은 단백질 섭취때문에 그러는거 같구요. 영양식품도 혹시 부족할 지 모를 부분을 채워주기 위한것이죠.
님이 채식을 잘하고 계시다면 신경쓰지 않으셔도 되구요. 그렇지 않다면 챙겨줘야하는겁니다.
근데 시작부터 현미를 조금밖에 못드시니... -
초코홀릭
저는 통보리 주문했어요 ^^ ㅎㅎㅎ 근데 후회중 ^^ㅎㅎㅎ;; 귤이랑 사과 살돈이 주러서용 ㅠㅠ
가지랑 사과튀김 만드러 보려구 해요 저는 ^^=
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2701380 | 냉온욕 후 눈충혈, 머리 땡김(?) | 꽃햇님 | 2025-07-13 |
| 2701352 | 중국음식과 튀긴음식 | 다옴 | 2025-07-13 |
| 2701321 | 물 자주 마셔줘야하나요? (2) | 올리브 | 2025-07-13 |
| 2701265 | 공무원이신분 계시나요? (6) | 미나래 | 2025-07-12 |
| 2701213 | 요리할때 식초요~~ (7) | 창의적 | 2025-07-12 |
| 2701162 | 채식하고 수면 시간 줄어든 분 계신가요? (10) | 나오 | 2025-07-11 |
| 2701132 | 카라멜팝콘 비건이 먹어도 되나요? (4) | 가을귀 | 2025-07-11 |
| 2701101 | 혹시 이투힐 이라고 아시는분 계세요? (4) | 날개 | 2025-07-11 |
| 2701072 | 장조림이 (2) | 미쁘다 | 2025-07-10 |
| 2701045 | 페스츄리 빵 종류였는데 이름이 궁금합니다. | 제철 | 2025-07-10 |
| 2700963 | 아이 채식 관련 (3) | 가을c | 2025-07-09 |
| 2700936 | 채식 3년째.. 건강이 너무 안좋아진것같아요 (9) | 미르 | 2025-07-09 |
| 2700904 | 소금이요 ㅠㅠ 꽃소금 굵은소금 같은건가요? (2) | 얀별 | 2025-07-09 |
| 2700855 | 대게상차림에~ (1) | 큰힘 | 2025-07-08 |
| 2700832 | 약탕기 추천해주세요 (1) | 화이트캣 | 2025-07-08 |
| 2700802 | 들깨가루 만드는법 여쮜봅니다. (6) | 큰모듬 | 2025-07-08 |
| 2700774 | 아침식단? | 하예 | 2025-07-08 |
| 2700748 | 1일 2식에 대한 궁금증? (4) | 엘핀 | 2025-07-07 |
| 2700724 | 만두섭취는 어떻게 생각하세요?? (8) | Soeun | 2025-07-07 |
| 2700698 | 오렌지주스 먹어도 되나요? (4) | 치킨마루 | 2025-07-07 |