조식폐지중인데요...당근즙먹어도 되나요?
물맑
2023.04.01
요즘 조식폐지하고 잇는데요..감잎차나 생수를 먹어야 한다고 책에 써있던데요,,,
차만마시면 너무 힘이 없어요..ㅠㅠ
그런데 당근즙을 마시니 기운이 나고 배도 안고프고 좋던데요..
당근즙먹어도 조식페지의 효과가 있나요?
그리고 커피는 당연히 먹으면 안되겠죠?
-
맨마루
헉,,전 아침에 빈속에 원두커피 마시는데...
-
꽃짱구
저도 조식폐지..라고 말은 하지만 아침에 녹즙 한잔 마십니다^^; 생각대로 하면 되고~ㅋㅋ
너무 배가 고프시면 억지로 조식폐지하실 필욘 없어요. 각자에게 맞는 식생활은 다 다른 거 같아요.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2701380 | 냉온욕 후 눈충혈, 머리 땡김(?) | 꽃햇님 | 2025-07-13 |
| 2701352 | 중국음식과 튀긴음식 | 다옴 | 2025-07-13 |
| 2701321 | 물 자주 마셔줘야하나요? (2) | 올리브 | 2025-07-13 |
| 2701265 | 공무원이신분 계시나요? (6) | 미나래 | 2025-07-12 |
| 2701213 | 요리할때 식초요~~ (7) | 창의적 | 2025-07-12 |
| 2701162 | 채식하고 수면 시간 줄어든 분 계신가요? (10) | 나오 | 2025-07-11 |
| 2701132 | 카라멜팝콘 비건이 먹어도 되나요? (4) | 가을귀 | 2025-07-11 |
| 2701101 | 혹시 이투힐 이라고 아시는분 계세요? (4) | 날개 | 2025-07-11 |
| 2701072 | 장조림이 (2) | 미쁘다 | 2025-07-10 |
| 2701045 | 페스츄리 빵 종류였는데 이름이 궁금합니다. | 제철 | 2025-07-10 |
| 2700963 | 아이 채식 관련 (3) | 가을c | 2025-07-09 |
| 2700936 | 채식 3년째.. 건강이 너무 안좋아진것같아요 (9) | 미르 | 2025-07-09 |
| 2700904 | 소금이요 ㅠㅠ 꽃소금 굵은소금 같은건가요? (2) | 얀별 | 2025-07-09 |
| 2700855 | 대게상차림에~ (1) | 큰힘 | 2025-07-08 |
| 2700832 | 약탕기 추천해주세요 (1) | 화이트캣 | 2025-07-08 |
| 2700802 | 들깨가루 만드는법 여쮜봅니다. (6) | 큰모듬 | 2025-07-08 |
| 2700774 | 아침식단? | 하예 | 2025-07-08 |
| 2700748 | 1일 2식에 대한 궁금증? (4) | 엘핀 | 2025-07-07 |
| 2700724 | 만두섭취는 어떻게 생각하세요?? (8) | Soeun | 2025-07-07 |
| 2700698 | 오렌지주스 먹어도 되나요? (4) | 치킨마루 | 2025-07-07 |