코어 트레이닝 하시는분들~~~
콘라드
2023.04.01
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두바다찬솔
신고한당
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꽃짱구
바보아가
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진솔
저절로되에 자세제대로잡고 하면~
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엄빠몬
ㅋㅋㅋ아니야 ㅋㅋ
아는데 같이 할수있냐이거지 -
연꽃
내가 필라테스지도자고 물리치료사인데도 우리여보는 다른사람한테만 물어보고 내얘기는 듣지도 않아 ^^
이뻐 이뻐죽겠어 아주그냥 -
엘보어
그냥 기계체조 동작하고있는데... 모든 동작이 코어에요 ㄷㄷ
플랭크는 그냥 몸풀기에 불과한 자극들이 ㅠㅠ -
로와
매일밤 자기전 코어 3세트
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