뱃살 빼려면 커피 끊어야겠죠?
뭘봐요
2023.04.01
삼실에서 일하다 보면 믹스커피를 하루에 한 4잔 정도 먹습니다.
끊어야지 끊어야지 하는데 잘 안끊어지다보니 느는건 뱃살 뿐이네요 ㅠ
유산소 하려면 당근 끊어야 하는데 끊기가 쉽지가 않네요...
어케 끊어야 잘 끊었다고 소문이 날까요...
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알프레드
블랙으로 바꿔보세요 맛있는 블랙도있어요
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적송
유자차 좋으네요 커피대용으로 ㅎㅎ 감사합니다^^
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가든
흠 커피를 줄이고 대신 유자차 마셔봐야겠네요 답변 감사합니다~^^
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마루한
글쎄요 전 못 느끼겟어요
평소에 적게먹어서 구럴지도 -
권뉴
오 유자차 좋아하는데~ 그런데 유자차에 설탕이 들어가서 뱃살빼는데는 쪼금 도움이 안되지 않나요..?
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돌심장
유자차먹어요
피부가 환해져요
그리고 당근은 당근드세요
좋아요 -
비
이젠 블랙으로 바꿔봐야 되는데 입맛이 안변해서 바꿀싀 있을지 모르겠네요ㅋ 그래도 노력해봐야죠~^^
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도란
프림과 설탕이 문젭니다 커피 자체는 오히려 다이어트에 득이될수있어요
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비치나
아무래도 그래야겠어요ㅋ
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사라
카누로 바꾸세요ㅋ
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