보충제 때문인가?
아론아브라함
2023.04.01
복무중인 군인입니다. 다름이아니라약 2주전 (12일 ) 부터 보충제 를 먹고 운동하고있습니다.
그런데 이상하게 보충제를 먹고나서 부터 몸이 축 쳐지는 ? 무거워진 느낌 이 들며
피곤함을 많이느끼며 계속 잠이옵니다... 불규칙적인 근무시간때문인지 ............
그렇다하더라도 예전에는 잘일어나 졌는데 요즘 들어 몸이 무거워진느낌인데..
보충제를 처음 먹으면 이러는건지.... 아니면 몸에 무슨 문제있는지 궁금합니다.
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홀림길
부스터 드셨으면 그럴수도 있지만
프로틴이라면 다른이유가 있을겁니다.
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