수다닷컴

안녕하세요~~

얼마전에 글올렸었는데요...^^

다시 또 궁금한점이 생겨서요....(제가 많이 알면 답변도 좀 하고 그럴텐데...아직 초보라^^;)

그러니까....약 2개월 10일전에 88.5kg정도 나갔었구요...지금은 78.6kg나가는데요...

물론 유산소운동을 주로 했구요....웨이트도 병행을 했는데...

유산소운동(1시간정도)만큼이나 웨이트(40~50분정도)도 빡시게(?)했는데...근육량은 전혀 늘지 않은거 같고...살만 빠졌네요..

살이 완전히 빠지고 근육량이 느는건지...

아니면 살이 빠지면서 근육량도 느는것인지....궁금하구요..

다른곳(옆구리 위쪽라인, 종아리, 허벅지, 팔, 가슴등)은 확연히 빠진거 같은데...

유난히 얼굴하고 배꼽을 기준으로 허리둘레가 잘 빠지지 않는군요...

이곳은 나중에 빠지는 건지요^^;;
아직 운동시작한지 얼마 되지않았지만, 운동하면 할수록 궁금한 점이 계속 생기네요...

고수님들 답변 부탁드립니다.

항상 건강하세요~

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