수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

닭튀김 운동하는데 안좋나요?

수련

2023.04.01

집에 오니 치킨이 있길래

아 요즘 운동하는데 단백질 보충 좀 해야지!!하고 치킨을 와구와구 먹어댔는데..

다 먹고나니 요넘이 튀김이군요..

닭튀김 별로에요??ㅠㅠ

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 돋되다

    아르헨전 보다 스트레스 받아서 치킨 두마리 후딱 해치운 1人ㅋㅋㅋ

  • 나나

    다이어트중 아니시면 가끔은 괜찬을꺼같네요

  • 귀염포텐

    그런걸 치트밀이라고하는데요
    고강도의 웨이트가 아니면 안 하는게 좋다고하네요 ㅎㅎ저도 일주일에 한번씩 폭식했다가
    내장지방만 늘어나네요 ㅜㅜ..;
    놀자놀자(gurwndl) 님 글도 보면 실패하네요;...

  • 잠팅이

    데피 들어가는거 아니라면 일주일에 한번정도는 맘껏 드세요 그래야 기초대사량 안떨어져여

  • 개구리

    방해가 되지는 않겠쪄. 고열량식품이자나여. 에너지원으론 짱일듯 싶은데여 잉여칼로리가 지방으로 간다는것만 고려해주심 될것같아여.

  • 그루터기

    전 자주 먹어요^^ 아직 데피 자격이 없으니까요.

  • 늘찬

    치킨으로 20kg 뺏음~!! 저는 치킨은 안찌던데...음

  • 두온

    기름이 지방이기에 안좋다고할수 있겠지만 벌크기간이라면 상관없죠ㅋ 마니 자주 먹지만 않는다면요ㅋ

번호 제 목 글쓴이 날짜
2700007 상체 살 뺄 수 있는 운동 방법좀 알려주세요... ^^ (5) 은솜 2025-07-01
2699981 등근육이여.. (2) 장미 2025-06-30
2699919 엉덩이살 뺴는데 도움되는 운동 추천좀!! (4) Judicious 2025-06-30
2699890 저랑같은 어깨통증 경험담 듣고싶습니다 (10) 허리품 2025-06-30
2699837 보충제 관련 질문드립니다^^ 딥자두 2025-06-29
2699811 3대운동 하루일지? (2) 신당 2025-06-29
2699784 분할..... (10) 한무릎 2025-06-29
2699759 유산소운동에 관해서 몇가지 궁금한게 있어요. (10) 김슬픔 2025-06-28
2699728 옆구리 근육 안키우면서 치골근? 키우는 법 없을까요 ㅠㅠ (3) 혁민 2025-06-28
2699697 옆구리살 있잖아요 (2) 희미해 2025-06-28
2699667 교정좀 해주세요.. (8) 새솔 2025-06-28
2699632 닭가슴살과 함께.. (4) 뽀대미녀 2025-06-27
2699602 복근 운동하는데 (10) 겨라 2025-06-27
2699578 운동계획에 대해 질문이.. (1) 나나 2025-06-27
2699550 기형 가슴.........ㅡㅡ;; (6) 횃눈썹 2025-06-27
2699521 체지방/weight 감소로 적당한 운동방법인지...평가 부탁합니다. 미나래 2025-06-26
2699470 체지방 빼려는 사람한테 유산소 어떡해.. (5) 초시계 2025-06-26
2699438 운동기구 이건 뭔가요 ㅇㅇ? (10) 매1혹 2025-06-26
2699410 ★제 운동법과 영양섭취가 제대로 하고있는건지 궁금합니다ㅜ (6) 한빛 2025-06-25
2699356 복근할 때 측면 꼭 해줘야 하나요? (8) 푸른잎 2025-06-25
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com