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펀치치다가 손등인대가늘어낫는데요...

새콤이

2023.04.01

펀치기계 치다가 손등에 인대가 나가서 정영외과 가서 깁스를 한달정도하고 풀엇는데요 아직도 미세하게 통증이남아있네요 헬스장오늘다시끊을예정인데 집에서 팔굽혀펴기 할려고 엎드려잇어도 오른쪽 손목에 무리거오네요ㅜ 대체언제까지쉬어야 나을까요ㅜ

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