수다닷컴

22살 175cm 52kg 공익재수해서 내년에 3살차이나는 애들과 학교다니게 될 학생입니다.
3살차이도 그렇고, 한평생을 마른체형으로 살고, 이제 사람들도 만나도 점점 이대로는 안되겠다는 생각이 들어서 말입니다.
제가 먼저 이야기하기 전에 어머니께서 먼저 보충제 사줄터이니 운동하라고 그러셨구요..
인위적으로 뭐 하는거 싫어하시는 분인데 그렇게 말씀하시는거 보면 오죽 안쓰러웠나봅니다.

여튼 저는 22살이고 175에 52kg입니다.
1. 내년 2월말까지이니 대략 4개월 안에는 몸을 가능한안 크게 만들고 싶습니다. 어떤 보충제를 먹어야 할까요?

2. 운동법에 관한 질문입니다.제가 바라는 것은 옷을 입으면 옷 핏이 났으면 좋겠습니다. 남자가 옷입을때 그래도 핏이 나려면 허벅지, 어깨, 가슴 이런 큰 근육이 있어야 핏이 나는거 같더라고요.. 몸을 크게크게 만들 목적으로 할 것이니 그런 목적으로 써주셨으면 해요!ㅎㅎ
개인적으로 수영도 좋아해서 수영도 다시 하려고 합니다. 오전7시에 헬스하면 오후 7시에 수영/오전7시에 수영하면 오후 7시에 헬스 이런식으로요..그럴 시간도 되고요!ㅎㅎ

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